YOGA, 4-5 DE ABRIL

MULADHARA

Vamos a repasar a través de una lectura consciente, todas las características de Muladhara, vamos a repasar si lo hemos activado o nos queda pendiente. Tenemos que intentar en este fin de semana, dejar la energía preparada para empezar su ascenso a lo largo de todos los centros de energía, los chakras.

Anclados a tierra

Sentimos cubiertas nuestras necesidades básicas.

Te sientes seguro  en la vida. Conectado con lo que sucede alrededor, pero entendiéndolo dentro de la ley kármika de acción-reacción.  Lo qie supone estado ecuánime.

Firme, estable.

Satisfechas tus necesidades terrenales.

Reconoces tus pulsiones terrenales (comida, sexo, deseo,...) pero las controlas y disfrutas en la medida justa.

Durante estos dos días, rodeate de música grave, folclórica (los tambores son muy muladharas), monges Gyoto, etc. Perfuma tu casa con olores masculinos tipo cedro y come proteína.

Os propongo que sigáis con las sesiones de esta semana, podéis repetir una cada día:




Una vez hecho nuestro trabajo en Muladhara os recomiendo que veáis el siguiente documental de Ramiro Calle. Me gusta mucho porque lo esplica todo desde una perspectiva poco esotérica y sin ningún tipo de religiosidad.





Om Shamty, Namaste

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