Nuevo entrenamiento intenso con tres bloques de
ejercicios. Es el primer entreno en el que vamos a utilizar material,
peso aconsejable entre 1 kg y 7 kg según la condición física de cada
persona.
Entrena con responsabilidad y estira cuando acabes”
Entrena con responsabilidad y estira cuando acabes”
Genial!! Gracias!!
ResponderEliminarTres dias la familia Mir Arbiol a tope con las clases de Rafa. Hoy nos ha gustado mucho. Adelante!!!!!!
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