Buenos días, hoy presentamos una rutina de
ejercicios para hacerla con los/as mamas
y papas, son una serie de ejercicios de
cardio en donde los mas jóvenes podrán participar de forma divertida, dura
aproximadamente 8 minutos y como es muy corta la podéis repetir varias veces:
Otra serie de ejercicios y juegos para hacer desde casa con la ayuda de un
adulto o de otro compañero/a pequeño que tengáis cerca.
Este video sirve para coger ideas y podéis modificarlo todo cuanto
queráis, se puede añadir y quitar juegos y materiales:
Para terminar el día vamos a bailar con dos coreografías distintas, la primera
“Madre Tierra” de Chayanne y la segunda Minions Papaya Dance mix. También se puede repetir varias veces hasta
que la tengáis toda bien aprendida y salga ya de forma automática.
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